Tips, técnicas, automasajes, y otros ingredientes para que te rescates de algún síntoma y curiosees sobre alimentación específica para ti
No te pierdas este punto que “aviva” los sentidos Hoy te traigo este punto de presión para que “resucites” en momentos de decaimiento. Se trata del punto ID 1 (Intestino Delgado 1) y se encuentra en el ángulo de la uña del dedo meñique de cada mano. Ojo! no te hablo del ángulo donde […]
ID 1: PUNTO DE PRESIÓN PARA DESPERTAR LOS SENTIDOS Read More »
¿Qué haces para combatir la ansiedad? ¿Fumas? ¿Bebes? ¿Comes de más? Te propongo este punto maravilloso para que puedas tratarte tú mismo ante un estado de ansiedad. Constantemente nos vemos acosados por circunstancias, propias y/o ajenas, que nos sumen en estados de irritación, agitación o ansiedad. Cuando esto ocurre parecería que nada nos aleja de
Pe 8: PUNTO DE PRESIÓN PARA TRATAR LA ANSIEDAD Read More »
¿Sientes angustia en momentos de crisis e incertidumbre? Hoy te voy a mostrar qué punto presionar para calmar la sensación de angustia y pesadumbre. Se trata del punto C 5 y corresponde al Meridiano del Corazón. Revisa tu muñeca a la altura del dedo meñique (dedo pequeño de la mano) y con el pulgar de
C 5: PUNTO DE PRESIÓN PARA TRATAR LA ANGUSTIA Read More »
¿Sufres de constipación crónica y ningún laxante te ha dado el resultado que esperabas? Tú puedes tratar este problema aplicando una presión moderada sobre el llamado punto IG 4 (Intestino Grueso 4). Se trata de un punto de acupuntura que también se utiliza en el masaje Zen Shiatsu y que sirve para que puedas
IG 4: PUNTO DE PRESIÓN PARA TRATAR LA CONSTIPACIÓN CRÓNICA Read More »