¿Te gustaría aumentar gradualmente tu agudeza visual? ¿Sufres dolores en muñecas y dedos?
Hoy te traigo este punto de fácil acceso, como todos los que te propongo, para que te resulte cómodo y fácil practicarlo tú solo. El punto ID 3 (Intestino Delgado 3) sirve para tratar varias cosas, como habrás leído más arriba. Con él puedes tratar problemas de visión, como inflamación ocular, mejorar la agudeza visual, problemas en muñecas y antebrazos y dolor en dedos de las manos. También se utiliza en tratamientos con Zen Shiatsu para mejorar problemas lumbares (lumbalgias) y cervicales (cervicalgias).
Lo que debes hacer para ponerlo en práctica es flexionar levemente tus dedos y, en el pliegue que se forma en la primer falange del dedo meñique (el dedo pequeño), allí está el punto en cuestión (ver foto de abajo). Ahora sólo tienes que estimularlo presionando con el dedo pulgar de la otra mano.
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Saludos cordiales,
Mariel Alabarcez
Saludos cordiales,
Mariel Alabarcez
Terapeuta Zen Shiatsu
Desarrollo Personal
CABA. Argentina